いつもご覧いただきありがとうございます。
リラクゼーションサロンひつじのゆめです。

通勤電車の中ではYouTubeで時間つぶしをしておりますが、時間つぶし（時々、時間泥棒）に
スマホは有効活用できますよね～。
電車のなかでも寝てるかスマホ見てるかって感じがしますね。

スマホの持ち方って、片手持ち派？両手持ち派？
長時間利用の際は注意してあげてほしいんですけど、
ちゃんと視線の高さに持ち上げてくださいね。肩がガチガチになりますよ。

そして文字を入力する際なんですが、ペンタイプではなく指を使用する場合
小指に力が入っていませんか？
小指が曲がってギュッと力を込めている人は、スマホも過剰に力を入れて持っている可能性が・・・。
手首だけでなく、腕・肩、背中に首と疲労が広がっていきますので注意しましょう。

スマホの持ち手や持ち方を変える、使用時間を少なくする、自分にあった楽しみ方とボディケアをしましょ！

公式LINEからWeb予約を受け付けしております。
南河内でもサクッとリンパマッサージ受ける事できますよ～(*´ω｀*)