いつもご覧いただきありがとうございます。
リラクゼーションサロンひつじのゆめです。

デスクワークの隙間時間にササッと肩をストレッチしたらゴリゴリッと音を立てた！
なんて経験ありませんか？
なんならいつでもゴリゴリ音が鳴る方もいらっしゃるかもしれません。

その音ってどこからか知っていますか？
それは「過度に収縮した筋肉か筋繊維」が他の筋肉や骨にあたる音です。
そして疲労が溜まっている音でもあります。
過度に収縮している、つまりぎゅ～～っと固まっているので、
その近辺を通るリンパや血液などがスッと通れない状態になっているんです。
（２車線道路のうち、１車線が路上駐車でいっぱいの道路みたいなイメージ）

こうなると老廃物の回収が間に合わなかったり、栄養が行き届かなかったりするので
悪循環でカラダが硬くなっていきます。
人間か動かない事にストレスを感じる生き物なので、肩も首も大きく動かしてストレッチしましょう！

当サロンのリンパケアは筋肉にもアプローチしていきますので、
非常にスッキリします(*’ω’*)
運動は嫌だ！ストレッチはめんどくさい派の方は、ぜひケアをしてみましょう～☆

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