いつもご覧いただきありがとうございます。
リラクゼーションサロンひつじのゆめです。

寒い日が続いていますが、自宅でフットバスやハンドバスのチャレンジはいかがでしょうか？
お風呂で全身温めるのもいいですが、
手先や足先だけを温めるのも、またよしです(*´ω｀*)

お気に入りのアロマの香りを選んで至福のひととき～！

さらに暖かさ持続の秘訣をお伝えしますね。
温めるときに、温度がすぐ下がる場合はあらかじめ沸騰したお湯を横にスタンバイ！
下がってきたら少しずつお湯を足す作戦。
単純だけど効果バッチリ☆
始めにたっぷりのお湯を入れないのがポイント！

フットバス＆ハンドバスの後、水分をふき取るときは
ふかふかのタオルを使用する事。そしてふき取るというより
つつみこんで自然に水滴を吸い取るようにすると、ホカホカ感が割増しですよ！

で、最後に必ず保湿クリームやオイルを使用して、乾燥対策！！
乾燥すると冷えが増進しますので、かならず保湿お願いしますね！
手袋や靴下をはくと長く暖かさがつづきます！

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