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リラクゼーションサロンひつじのゆめです。
肩コリのストレッチ。
肩をグルグル回してない？？
それより効果があるのは肩甲骨を後ろにくっつけるように、胸を張るストレッチ。
鎖骨リンパ節の滞りにアプローチして、肩だけでなく顔のむくみにも同時にケアできちゃう。
そして頭痛や眼精疲労、イライラにも効果あるんですよ～。
腰のストレッチ。
ほぐすのは腰じゃなく「おしり」
デニムを履いた時におしり部分にポケットがあるでしょ？
あのあたりをほぐすのがオススメ！テニスボールとかゴルフボールとか
硬めのボールにのっかるイメージでほぐしてみると、痛いけど気持ちいい！
これは腰を支えている筋肉の一つなんで、こっちをほぐした方が痛み改善には効果的！
そしてそけいリンパ節という太もものリンパの詰まりにもアプローチできます。
美脚や冷え改善にも効果あるんですよ～(*´ω｀*)
当サロンではちょっと整体っぽい知識と技術でトータルケアしてま～す☆
公式LINEからWeb予約を受け付けしております。
富田林の女性専用のリンパマッサージ☆
カラダとココロを整える、至福のひととき
プライベートサロンで、贅沢な自分時間をお過ごしください。
