いつもご覧いただきありがとうございます。
リラクゼーションサロンひつじのゆめです。
この時期は寒暖差と気圧差に警戒をしなければいけない時期なんです。
最近はスマホアプリで「気圧予報」というのがあって便利になってますね。
寒暖差は自律神経が整っていないと、免疫が低下するとか、眠れないとか、イライラするとか。
ココロとカラダのどちらにも影響を与えるばかりか、風邪やインフルエンザ等を発症する可能性だってあります。
（当サロンでは施術後に、部屋の扉を開けて廊下との寒暖差対策をしていたりするんですよ～）
気圧というのは、地球上の空気の重さ（圧力）ですね。
1気圧の1013ｈPadで、手のひらに100kgの空気の重さが乗ってるくらいだと計算されているんです。
それにつぶされないように、体の内側から外にむかって同じ圧力をかけることで、
100kgの重さに負けることなく生活ができているんです！
すごいですよねっΣ(￣□￣|||)
で、その気圧ですが、天気予報でもおなじみですが、動くんですよ・・。
低気圧は、重さが減る。高気圧は、重さが増える。
急に重さが増えたとか、減ったとかに対応しているんですけど、
その対応が間に合わないほど、自律神経が乱れていると「頭痛」「めまい」「吐き気」「気だるさ・眠さ」「イライラ」
といった「気圧病」又は「気圧痛」なんて呼ばれる症状を引き起こすのです。
なんとしても自律神経で、そのバランスを取ってほしいですね。
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