いつもご覧いただきありがとうございます。
リラクゼーションサロンひつじのゆめです。

ゴリゴリ肩こり、少しずつ、少～しずつ肩とその周辺の筋肉が硬くなっていきます。
血流が悪くなる、リンパの流れが滞る、体の可動域が狭くなる、疲れやすい、見た目がふけていく。
いいこと何もない！！

なのに、少しずつ悪化するせいで感覚としては気づかない人も多いんですよね・・。
「肩が硬いって言われるけど、そうかな～って感じです～」
っておっしゃられると内心ドキドキです(;´･ω･)
限界を越えて、プツンとカラダが動かない、なんてことも考えられます。
また頭痛やウツなど、原因が多岐にわたる痛みやしんどさを引き起こすので、
一つでも原因を減らしておきたいです。

いつもの肩こりと放置しないで、ご褒美がてらボディメンテナンスしていきましょう！

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