いつもご覧いただきありがとうございます。
リラクゼーションサロンひつじのゆめです。

すでにGWに突入しているようです（笑）
雨か夏日か、っていう気候らしくて・・・。
セラピストとしては、みなさまの体調管理に腕がなるところです！

雨で体調不良になりやすい人の特徴。
「耳のセンサーが過剰に反応する人」です。
耳がよく聞こえるっていうわけではありませんよ。バランスや気圧を感じる部分のセンサーが鋭い人のことです。
乗り物酔いしやすい、エレベーターや飛行機で耳がキーンってなりやすい。
これらの人は、体調不良になりやすい傾向にあります。

また東洋医学的に見れば、水の巡りの悪い人に起こりやすいとされています。
必要量の水分が取れていない、又は出せていない。

心当たりはありますか？

どちらも自律神経と大きく関係する箇所です。
特にトイレの回数は自覚できるかもしれません。
仕事中って、自由にトイレに行けないところも多いうえに、意外とトイレに行きたいと思う頻度が少ないと思います。
これは仕事中に交感神経が優位に働いているため、膀胱出口がギュッと閉められ、尿が出ないような動きになっています。
逆に仕事終わり、副交感神経が優位に働くと（ホッとしたときとか）に、膀胱出口がゆるみ、尿が排出されます。
仕事から帰る前とか、帰宅後すぐにトイレに行きたくなる現象と自律神経の関係は分かりやすいですね(*´ω｀*)

なので、ストレスケアは必須ですよ！
自律神経整えて、自分自身を癒していきましょう！

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