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リラクゼーションサロンひつじのゆめです。

雨の時期に腰痛を感じることはありませんか？
普段はそこまで腰痛を感じることがない人でも、梅雨時期になるとぐっと腰がダル重になってしまう・・・。
これ、気象病でもあるんです。
雨が降ると頭が痛くなる・・・ってやつですね。その腰バージョンでもあります。

が、意外と「腰が冷えているだけ」って事もあるんでやっかいなんですよね～。

梅雨時期になるとジメジメと暑く感じて、半袖のお洋服を着ます。
血流の悪い人は、それだけで腰が冷えてしまいます。

インナー一枚足してあげる、冷たいものを飲み過ぎない。
そういった対策もありですが、根本的にカラダを冷やさない体質を作ることも大切です。

年齢を重ねるごとに、血流は低下し、代謝は下がる一方で
放置して勝手に改善することはありません。
逆に対策さえしてしまえば（時間はかかりますが）結果がでるのが体質改善です。
リンパケアによる筋肉のこわばり（コリ）をやわらげて、血液が通りやすいカラダづくり。
いらないものを排出することで、効率よく熱を循環させるカラダ。
アンチエイジングを兼ねて、これからがんばっていきませんか？

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