いつもご覧いただきありがとうございます。
リラクゼーションサロンひつじのゆめです。
今日は特別なお風呂に入ってみませんか？？
休日にはぜひやってみてほしいんです(*´ω｀*)
・入浴剤を使用する
おすすめその1「炭酸ガス系」
しゅわしゅわするタイプのやつですね。炭酸が皮膚から吸収して血管を広げる効果があります。
ちなみに炭酸は皮膚から吸収されて肺へ、そして呼吸とともに外に排出されるそうなのでご安心を！
疲労回復や不眠にはこれ！
おすすめその２「無機塩類系」
バスソルトのことです。香りは控えめですが、冷え性の方や足がつる人にはこっちがオススメ。
湯冷めしにくいのが嬉しいポイント！
・反復入浴法（簡易版）をしてみる
冷え性の人ほど、「半身浴より全身浴」がオススメです。特に反復入浴は汗が出るくらい温まりますよ！
浸かる→髪を洗う→浸かる→カラダを洗う→浸かる・・・みたいに交互に行う方法が、反復入浴法です。
浸かる時間は３分程度、温度は40度くらいで、肩までしっかり浸かるのがポイントです
これはビックリするくらい温まるし、眠りやすくなりますよ～(*´ω｀*)
富田林市で女性専用リンパサロン！
近鉄喜志駅徒歩5分。駐車場あり。現金だけでなく、QR決済やクレカも対応。
近場でサクッとスッキリした軽やかBODYなってみませんか？
ご予約はホットペッパーにてご予約承っております(*´ω｀*)
