いつもご覧いただきありがとうございます。
リラクゼーションサロンひつじのゆめです。
仕事や家事、勉強に趣味・・。いろんなことの「隙間時間」ってありますよね？
そんなときにできる「セルフリンパマッサージ」をお伝えします。
力入りません。道具もいりません。なんならYouTube見ながらでも大丈夫！
効果は「顔のむくみ解消」「小顔効果」「首肩こり解消」「疲れ目解消」です！
方法は（お洋服の上からでOK）鎖骨の下を指で５秒圧迫するだけ。
人差し指と中指の２本でゆーっくり押してみてください。
そんなに力はいらないです、でもそこそこ痛いです(+_+)
ちなみに鎖骨の上も効果ありますが、こっちはめちゃくちゃ痛いです。
ここはリンパの最終出口、体の末端からの老廃物がここに集まってきます。
めちゃくちゃ大事な場所です。定期的にリンパケアしてあげたい場所ですね。
また頭や肩にも近く、日々の不調にも効果が出やすい場所ですので
日に何度か触ってあげるといいですよ(*’ω’*)
私はヘアアイロンを温めている間と、スマホ見ている時にケアしている事が多いです（笑）
試しに今、押してみてください！
近鉄喜志駅徒歩5分。駐車場あり。現金だけでなく、QR決済やクレカも対応。
近場でサクッとスッキリした軽やかBODYなってみませんか？
ご予約はホットペッパーにてご予約承っております(*´ω｀*)
