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パンプスで歩く

いつもご覧いただきありがとうございます。
リラクゼーションサロンひつじのゆめです。

皆さんパンプス履きますか?
職業柄「絶対に履かないといけない」人がいますが、まじでお疲れさまです~( ;∀;)
私はめちゃくちゃ苦手で(できれば裸足でいたい人)、フォーマルな場所だと歩き方下手すぎてプルプルします(笑)

外回り営業職のとあるお客様、毎日2万歩くらい歩いていて、
重たいノートパソコン持ち歩いてました。
リュックだと仕事に不都合があるので、肩からもかけられるカバン。
ちょっと持たせてもらったら、ずっし~~~っと重みがありましたΣ( ̄□ ̄|||)

パンプスで重ダルくなった足を何とかしてほしい、とのことでした。

もうパンパンに張りのある状態。本当はほっそりとしたキレイな足のラインなのに、
ちくしょ~~、仕事め~~~っ!な、気分でリンパ流してました。
お客様的には毎日のことなので、足の細さなんて気づいてなくて、カバンの重さも普通だと思っていて
私とお話していて、「あっ。ちょっと頑張り過ぎてたかも~」って気づいてくれました!

お話することで、自分のカラダの状態に気づくかもしれません。
こんなものだと思わずに、ちょっと休憩がてらボディメンテナンスしてみませんか?

ちなみに、パンプスで脚痩せ効果はあるみたいですが、
体幹トレーニングや足回りのストレッチ、控えめの塩分や水分補給など、その他の要素もあるみたいなので、ご参考までに(笑)

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