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休日は寝るだけ~、ってなってない?

いつもご覧いただきありがとうございます。
リラクゼーションサロンひつじのゆめです。

どの業界でも人手不足により、お仕事が多忙な方、増えてきたような気がします。
どうもこうも行かなくて、頑張りに頑張っている状態。
休もうにも休めない状態らしいです・・・。

そんなときこそ、しっかりと「休む予定」をつけましょう!
いつまでもダラダラと頑張るのはココロもカラダも疲れて動けなくなる原因になります。
仕事も家庭も切り離した「癒しの空間」でしっかりと休息をとりましょう(*’ω’*)

明日のために今日休む。
めっちゃ大事ですよ~、少しゆっくりしませんか?

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