いつもご覧いただきありがとうございます。
リラクゼーションサロンひつじのゆめです。
結構ツライ首肩こり。
体感で人の３倍疲れます。体感で人の６倍回復が遅いです（自分の体験による）
そんな首肩こりの、多分原因となってるのは「仕事」じゃないですかね。
平均週４～５日働いて、１～２日で回復するか～～～～いっ！
ちゃんと「本気」でケアしないとダメだぞ～！
首がガッチガチになるって、首の筋肉が硬くなってるんやけど
首の筋肉が硬くなる＝別の筋肉も硬くなるんです。
筋肉って歯車みたいに、いろんなパーツと連動しているから。
１か所だけじゃないんです。
肩はもちろん繋がってるのは想像がつくんだけど、
後頭部、鎖骨周辺、腕、背中、脇 なんかも硬くなりがち。
さらに続いて、太もも、お尻、お腹、頭頂部にまで症状があることも多いです。
だから「全身」ケアが大切なんです。
コリの症状に対処するなら「部分的」
コリの原因に対処するなら「全身」
そして「今すぐ」対処が大切です。
放置した時間が長いだけ、「ツライ」が続きますよ。
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