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疲労を放置する恐怖。

いつもご覧いただきありがとうございます。
リラクゼーションサロンひつじのゆめです。

❝いつもカラダが重い❞
❝肩がガチガチじゃなかったことはない❞
❝何をやっても足がむくんでいる❞

みたいな事ありませんか?
こういった日常的に感じる疲労感を放置してはいけませんよ(>_<)

疲れっていうのは体の疲労状態を知らせる警報なんです。
その疲労は食事や睡眠などで回復されるます。
しかしその質が悪かったり、あまりに大きい疲労状態だと回復が追い付かなくなります。
疲労のたまったカラダは、さまざまな機能が落ちていきます。
血行不良だったり、老廃物が増えて、溜まってきたり。
そしてその状態はさらなる疲労を生み出します。

めっちゃ「負の連鎖」ですよね・・。

いっぱい寝てる、しっかりご飯食べてる、ストレッチしている。
でも、カラダがしんどいとか変わらないなら、一度プロによるケアをおすすめします!

富田林ですっきりリンパマッサージ!
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