いつもご覧いただきありがとうございます。
リラクゼーションサロンひつじのゆめです。

できればケアなしに足のむくみをとりたい！という願いをかなえる着圧ソックスについて。
リンパケアセラピストの目線からコメントしてみたいと思います。

結論を先言いますと、「使い方を間違えると逆効果！」です。

日中使用するタイプと就寝時使用するタイプがありますが、どちらの場合でも
着圧の力が強すぎるモノはNGです。
強すぎる力で圧迫をすると、逆に血行不良に陥ります。
真冬でもない状態で、着圧を外した後、皮膚の表面が冷たくなっているなら強すぎです。

また一日中の使用もＮＧです。
たとえ日中用と、就寝用を使い分けていても、圧迫を続けるのは血行不良の観点でやめたほうがいいです。
とはいえ、メーカーによっては制限がなかったりするので、個人差によると思います。
皮膚温度に気を付けてあげてくださいね。

むくみケアに効果はありますが、ダイエットに関しては効果ハテナです。
これだけで痩せるのは難しいはず。美味しい情報には注意してください。

着圧ソックスは私も愛用しております(*´ω｀*)
どんな使い方が自分に合っているのか分からなくなったら、ぜひ当サロンで相談してみてくださいね～。

ご褒美のマッサージは近場でサクっと受けましょう！
富田林でリンパの滞りを解消しちゃえ～～(*´ω｀*)