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リラクゼーションサロンひつじのゆめです。

手首を温めていますか？
指先の冷えに悩んでいる方に試していただきたいのが「手首」を温めることです。
私は手袋が苦手で、寒くても手袋なしなんですが、
底冷え室内でもこれだけで指先ポカポカになるんですよ～。

ＰＣ作業する時にはつけていることも多いです。
さすがに北風の中の外出は厳しいですが(;´･ω･)

手首の周辺の皮膚が薄いため、外気温によって影響を受けることも多いです・・。
特に指先の冷えは、指がこわばり仕事に支障をきたすこともおおいですからね。
体の巡りの悪さは、体の不調へとつながるので簡単なことからケアしていきましょう。

ちなみにアームウォーマーはどんなものでも大丈夫です。
私が使用しているのは昨年100均で購入した毛糸で作っていただいたものです。
全然ポカポカ機能はついておりません。

自分の体の機能だけで冷え性撃退！

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