いつもご覧いただきありがとうございます。
リラクゼーションサロンひつじのゆめです。

いろんなサロンさんがいってる「常温の水」「白湯」がいいよ～(*´ω｀*)
っていうのが「ベスト」な回答なんですけど・・・・。
こんなに暑い日は「冷たい水」だってOK！です～～。

もちろん内臓の負担の事を考えればベストな水を飲みたいところですが、
0か100か理論、といえばいいんですかね。「常温の水はなかなか飲めなくて～・・・。」って
そもそも水自体を飲まない人が多い気がします。
「冷たい水なら飲めそうだけど、それじゃあダメでしょ？」

ダメじゃないので、冷たい水でもよいので、まずは飲もう！！

私も、冷たい水（氷入り）で飲みますよ～(*´ω｀*)
放置して常温になってる事もありますけど（笑）

今は日中も夜間も暑い！
急速にカラダの水分が飛んでいくので、冷たい水で速やかにカラダに吸収してもらいましょ～。

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