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指先からの肩こり

いつもご覧いただきありがとうございます。
リラクゼーションサロンひつじのゆめです。

肩こりに悩む方、ちょっと指先の力を抜いてみてください。
うまく力が抜けますか??

実は指先に力を入れると、腕から肩まで連動して力が入ります。
そして、肘が内側に巻き込んで縮こまっていきます。
引っ張られるように肩が前になっていき、巻き肩になり、
さらに首まで引っ張られて、ストレートネックへ。

と、体は連動しております。
肩ケアとはいえ、指先まで全身ケアをする必要がありますよね。
なので「ひつじのゆめ」のケアは隅々まで、多角的にアプローチしております☆

 

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