いつもご覧いただきありがとうございます。
リラクゼーションサロンひつじのゆめです。
外出先で、窓なんかに映る自分の全身を見たら、思った以上に背中が丸くなってる！！？
な～んてこと、１回や２回はあるんじゃないでしょうか。
気にしない、気に気にしないなんてするのはダメ。
だってそれ、あなたは目をふさいでも、周囲は見ていますからね。
年齢以上に老けて見えるのは、悲しいですし、ココロをひどく傷つけます。
でも、その背中が丸くなってるの、原因は「足の指」だったりすることもあるんです。
それが「浮き指」と呼ばれている状態の足。
自分の足より小さな靴や、硬い靴、ハイヒールなどの前傾姿勢になる靴を長時間＆長期的に履くことで起こります。
また、大きなサンダルを履いていて、脱げないように、ぎゅっと足指を上にあげる事でも起こります。
この浮指状態、指先で体重を支えないので、足だけみれば重心が後ろに下がります。
このままだと倒れてしまうので、頭の位置を前にすることで、なんとかバランスを保とうとします。
背骨はS字カーブなのでしぜんと曲がった背中のできあがり(>_<)
なんて、ことにならないように！！
ちゃんと足裏もケアしていきましょ～～～っ！！
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