いつもご覧いただきありがとうございます。
リラクゼーションサロンひつじのゆめです。

毎日ストレッチするぞ！　とか
明日から食事制限するぞ！　とか
今日こそは早く寝るぞ！　とか

いろいろ決心してもなかなか実行できなかったり、続かなかったりしますよね・・。

私は飽きっぽい性格なので、なかなか継続することができないんです。
めんどくさいことは、やりたくない！　みたいなところがあります。

そんな時に頼れるのは「誰かと目標を共有する」です。

昨日はストレッチ頑張れた～　とか
やっぱりごはん食べすぎちゃった～　とか
出来たことも、できなかったことも言葉に出すと、人間って再認識するみたい。

しかも、それの対策が情報として耳に入る機会も多いので
いろ～～～んな人に、お話するのアリだと思いますよ(*’ω’*)

もちろん、私もお話聞きたいですし、聞いてほしいです（笑）

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