いつもご覧いただきありがとうございます。
リラクゼーションサロンひつじのゆめです。

「自覚のない肩こり」になっていませんか？
自分ではしんどいと感じたことはないけど、美容室なんかでふいに触られて「めっちゃ硬いですね～」って言われる。
え～本当に～～！？って冗談言って終わらせていませんか？

自覚のない方は取返しがつかなくなるまで放置する傾向にあります。

運動習慣がないとか、ストレッチの習慣がないとか、姿勢が悪いとか、そういった状態の方は
ドキッとしてください（笑）

年齢を重ねると回復までに時間がかかるようになってしまいます。
なんとかそうなる前にケアしていきましょう。

ちなみに肩こりになると「だるい」「痛い」「重い」「動きにくい・動かしづらい」「じ～んとしびれる」「冷たい」
といった感覚になります。個人差があるので一概には言えませんが(;´･ω･)

サクッとリンパケアをして、凝り固まった筋肉ほぐして、ベストなお体にしていきましょ～。

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