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リラクゼーションサロンひつじのゆめです。

大寒波！！冬ってこんなに寒かったっけ～って、毎年言ってる気がします。
さて、よく聞かれる質問ですが「冷え性って改善するの？」
答えは「イエス」です。

ただし、時間がかかるのは確かです。

例えば飲み物は絶対に「氷」を入れないと嫌だ、とか。
カラダを温めるようなもこもこした服は嫌いだ、とか。
長湯は苦手で無理、とか。
ストレッチやリンパケアはめんどくさい、とか。

そういわれると、改善には通常よりもお時間かかるかもしれないですね。

いろいろありますが、体質改善はじっくりじっくりの変化になりますので
今日やって明日改善！ってのはありません。
なので少しずつ変えていく事ができる人が「冷え性改善できる」というのが答えです。

できる範囲でのアドバイスはさせていただきますので、気になることはご相談くださいませ～(*´ω｀*)

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