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リラクゼーションサロンひつじのゆめです。

仕事中だろうとやってくる「頭痛」
長年の頭痛に悩まされている方は、「あ、頭痛がきそう・・」って予感がするそうです。

特に緊張型頭痛と呼ばれる頭痛は、頭痛に悩む人の約20％を占めるそうです。
（よく聞く片頭痛は5～10％くらい占めているそうです）

この緊張型頭痛は「筋肉」が「過剰に緊張している」状態です。
長時間ストレスにさらされていたり、長い時間のパソコンやスマートフォンなど、焦点を一つに絞り過ぎていたりすると起こります。
また、気圧の影響により起こるともされているそうで、本当にささいな出来事で発生します。
１日の間でしっかりと緊張を解く事が大切ですね～。

手軽にできるのは、入浴やストレッチ、運動ですかね。
気合があればいい感じにケアできます。習慣化していれば最強の味方です！

当サロンでもしっかりと筋肉をほぐして、体の巡りを良くしていきますので、
寝ながらケアできるのがラクラクでおすすめです☆

頭痛のケアに必要な首・肩・デコルテ・腕、90分コースの方はヘッドマッサージもついてフルコース！
全方面からケアしていきますよ～(*´ω｀*)

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