いつもご覧いただきありがとうございます。
リラクゼーションサロンひつじのゆめです。

まだまだ冷えてる足先にご用心ください！
日差しに少し夏っぽい感じがしますが、室内や夜になるとひんや～りしています。
自律神経が乱れて、体温調整がうまくできないと、カラダの末端の血流管理ができていない場合があります。

冷やさないのはもちろんで、靴下を履く、体を柔らかく（筋肉を柔らかく）しておく、運動をする等の方法がございます。
もともと冷えにくい体質の人は、これらの状態を無意識に行っているのかもしれませんね(*´ω｀*)
でも生活習慣を改善するのって、ほんとうに難しくて、ココロが折れてしまう事もしばしば。

そんなあなたは、プロの力を借りてしっかりサポートしてもらうのもオススメ！

カラダを動かすのが好きな方は、パーソナルトレーニングやグループヨガなんかもよいですね。
運動は苦手だよって方は、当サロンでリンパケアしていきましょ～☆
ゴロンと施術ベッドで横になっていただければ、しっかりケアさせていただきますよ(*’ω’*)

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