いつもご覧いただきありがとうございます。
リラクゼーションサロンひつじのゆめです。
暑い！！
６月からずっと言ってるけど、暑すぎるんよ～～( ；∀；)
ハンディファン、ネッククーラー、いろいろ冷感アイテムが販売されていて
見かけるたびに視線を奪われます（笑）
嫌でも汗の流れるこの季節、ちょっと注意したいのが、
汗をかく→クーラーの効いたところへ行く→カラダを冷やしすぎる（気が付かない）
っていうのが起きてくることです。
クールダウンは大切なんですが、冷やし過ぎていないか注意もしてあげてくださいね。
特に肩まわりって、クーラーの冷風を浴びて異様に冷えている人も多いです。
冷え・血流障害はコリに繋がりますので、肩こりさんは気を付けて！
また、背中・お尻もヒエヒエな人います。
ちょっと手で触ってみてください。
冷えてませんか？？
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