いつもご覧いただきありがとうございます。
リラクゼーションサロンひつじのゆめです。

昨日のお話していた「自分じゃ気づかないお連れ部位ナンバー１」のお話です。
それは「おしり」です！

え？って思っていただけましたかね。そうでもなかったらごめんなさい(*’ω’*)
ちょっと筋トレとか好きな人ならご存じかもしれませんが、おしりは体の中でも大きな筋肉をもっています。
筋肉なので肩こりや首こりみたいに「こり」が出るんですが、なぜか気づきません。
ストレッチなんかでは肩や首、腰なんかは有名ですがね、自分じゃケアしづらいのも原因かとおもいます。
しかも座りっぱなしなど、おしりを圧迫し続けるのが一番危険です。
放置すると下半身太り、冷え、けだるさなどを招くので早急に対策をしなければ！

私も自宅ではゲームばっかしてるので、人のことは言えません。
外でマッサージのケアをしに行くときに、まとめてケアしてもらってます。
でも「どこがお辛いですか？」の質問に「おしりがこってます」ってなかなか言いづらい(>_<)

っていう自身の経験から、全身ケアでご予約いただいた方はきっちりお尻もケアします！
特に腰痛に悩んでいる方には、よりいっそうのケアをします。
ちなみにお尻のケアってどんなのかというと、タオルの上から肘で圧迫していきます。
これが痛気持ちよくてクセになるんです！

自分でできるストレッチもあるので、気になる方はお伝えしますね(*’ω’*)

富田林ですっきりリンパマッサージ！
皆様とお会いできる日を楽しみにしております。