いつもご覧いただきありがとうございます。
リラクゼーションサロンひつじのゆめです。
「学生時代にもっと勉強していたらよかった・・・」
なんて、社会人になったら思ったことありませんか？
私、ありますね。特に歴史と地理！めっちゃ苦労する～（笑）
親が「ちゃんと勉強しなさい」と言っていたのは、このことだったんだと、
苦笑いする事が多いです。ごめんやで～(>_<)
で、後悔しないために、セラピストの私から言う事は
「自分のカラダを大切に、放置して回復する年齢は終わったよ」です。
20代前半までは、寝たら回復するかもですが、
年齢を重ねれば重ねるほど、放置で回復することはないと思ってください。
もちろん、体質や生活環境によって差異はあると思います。
ですが、「コリ」は「コリ」を呼ぶし、「むくみ」は「むくみ」を呼ぶ。
代謝だけでは解消しきれず、しんどい状態キープ。
しんどい状態が通常運転となって、毎日めっちゃツライ、っていう悪循環です。
限界ギリギリまで溜めた疲労って、１日でゼロにすることはできません。
半年も１年も溜まった疲労やストレス、簡単になくせるほど軽いものじゃないはず。
１年に１回の大掃除より、毎日少しずつのお掃除のほうが、
家がピカピカになるのとおなじです。
いつか行こう、をやめて、すぐ行こう(*´ω｀*)
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