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リラクゼーションサロンひつじのゆめです。

そろそろスギ花粉が準備はじめてます、花粉症の人は既に症状がでておりませんか？？
実は花粉症と似た症状で、この時期に出やすいのが「寒暖差アレルギー」です。

症状的には同じ。原因が違う、それが花粉症（鼻炎性アレルギー）と寒暖差アレルギー。
急激な温度差が原因といわれています。たとえば
・暖かい日中から夕方～夜間にかけて
・起床後、布団からカラダを出した瞬間
・外出後の暖かい室内に入った瞬間

などなど大きく気温差を感じるタイミングで鼻がムズムズしたりする症状です。

実はこの寒暖差アレルギーの対処として一番大きいのが「自律神経を整える」です。
もう暖かい部屋でリラックスするって、当サロンの一番得意なことじゃ～～～ん！
って一人でテンション上がったので、今日はこの内容をお届けしました（笑）

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