美容の話

  1. 座る姿勢
  2. 寝る姿勢
  3. リンパを受けると感じる効果
  4. むくみやすい人は試してほしいこと
  5. ちょっとした運動になるよ！
  6. 塩分控えめでむくみ対策！それと・・・
  7. リンパな話。
  8. 体の力を抜くコツ
  9. カチカチの肩
  10. ひんやりとしたカラダ

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